에미 - 케겔 운동: 골반 바닥 근육을 강화하는 훌륭한 방법
Emy는 재미있는 케겔 운동으로 골반 바닥 근육을 훈련하고 강화하는 데 도움을 주기 위해 설계된 무료 모바일 애플리케이션입니다. 이 앱은 골반 바닥을 강화하는 데 충분한 5분 세션을 제공합니다. Emy를 사용하면 진행 그래프를 확인하고 규칙적으로 운동할 수 있도록 알림을 설정할 수 있습니다.
Emy는 생체 피드백 기술을 통해 골반 근육 수축에 대한 실시간 피드백을 제공하는 스마트 케겔 트레이너도 제공합니다. 이 기기는 완전히 프랑스에서 제작되었으며, 5개의 다른 게임 세계에서 20개의 의료 게임을 제공하여 동기부여를 유지할 수 있습니다.
이 앱은 골반 바닥 전문가들이 사용하는 승인된 치료 프로토콜에 기반하여 여성을 위해 설계되었습니다. 의료 전문가들과의 협력을 통해 개발된 Emy 케겔 트레이너는 개인의 필요와 훈련 수준에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 직관적인 인터페이스를 통해 신체 지표와 진행 상황을 따라갈 수 있습니다.
Emy는 골반 바닥과 요실금에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 교육 콘텐츠를 제공합니다. 또한 골반 바닥 치료에 특화된 건강 전문가들이 작성한 많은 팁에도 접근할 수 있습니다. 사용자들은 사용 시작 후 단 3주 만에 첫 효과를 보고했습니다. 골반 바닥과 방광을 통제하고 요실금과 방광 문제를 해결하고 Emy와 함께 자신감을 회복하세요!
